字源趣談：常見常用有趣的英文字身世小故事
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底下是 字源趣談：常見常用有趣的英文字身世小故事 的內容簡介
英文單字還是有頭有臉的，有族譜有血統的，我們把它們看成是無眼無鼻的字母串連，錯在我們，錯在我們沒有把「字源」找出來看，看每個單字都有出處，有典故，不是瞎拼瞎湊的，假使我們對英文的字源，多所了解，就像識人識面乃至識其家族血統，於是認這個人，記這個字，就容易多了，不要再去死背了。當然，字源是門大學問，廣度涵蓋全部字彙，從深追溯數千年印歐語系之源頭！退而求其次，一般大型字典的單字後面，多說明該字之字源流變，可窺一班。其常見常用者，特別是有趣者，講講「字」的身世小故事，以提高對英語單字之親切感，你可一面看有趣的小故事，並無形中牢記許多單字，真是一舉兩得，何樂而不為之！
作者： 顏元叔/編著
新功能介紹- 出版社：萬人
新功能介紹 - 出版日期：2001/09/15
- 語言：繁體中文
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: 字源趣談：常見常用有趣的英文字身世小故事
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益生菌空腹吃？還是飯後吃？挑選益生菌6點關鍵
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】疾病起於腸道！這是西方醫學之父希波克拉底在兩千多年前就說過的話，近年討論最多的是有益腸道的食物，其中益生菌扮演重要角色，但是，益生菌該如何挑選？肥胖專科醫師提出6點關鍵，包括：攝取菌量愈多愈好嗎？到底該空腹服用？隨餐服用？還是飯後服用？
4.保存方式：是否需要冷藏，依照各種產品製作不同而異，應該清楚標示。
5.廠商資訊：清楚標示製造廠商、聯絡與諮詢方式等產品基本相關資訊。
6.研究佐証：含愈多種不同的菌愈好嗎？其實不一定，端看使用者想獲得什麼樣的效果，而所挑選的產品菌種是否有研究佐證此一功效。
發酵食物也含有益生菌
「想獲得益生菌一定要買益生菌產品來吃嗎？」事實上，我們日常生活中的發酵食物如酸菜、泡菜、味噌、優格、納豆等也含有益生菌，而且相關研究指出，除了益生菌，這類食物在發酵過程中還會產生許多營養素，例如維生素B、胺基酸、多醣體(polysaccharide)、抗氧化物等。
總之，多吃各類食物，就可以讓自己獲得多樣化的腸道菌，若有特別需求，再考慮使用益生菌補充品即可。倘若不確定自己適不適合使用，或者不知該如何使用，或者本身健康狀況較特殊，請務必洽詢專業人員。
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