總是拿到缺一角的奶油蛋糕:人生的重建課



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底下是 總是拿到缺一角的奶油蛋糕:人生的重建課 的內容簡介



影響50萬人的人生重建課!

不可思議,當你藉由「人生的重建課」改變你自己後,
你會發現,生命中讓你失望、傷心、憤怒的人竟然也開始轉變。
「人生的重建課」,拿回你人生的發球權!

面對人生,你是不是總像拿到一塊又一塊缺角的奶油蛋糕?

□從小,你看著爭吵的父母,你對自己說,等你長大,絕不重蹈覆轍,但當你和另一半吵架,你卻驚覺自己是當年母親(父親)的翻版!

□你想給孩子最好的保護和照顧,卻把孩子愛得滿身是傷和痛?

□你擺脫不了過往,常常被不愉快的回憶牢牢困住?

□另一半常常抱怨你,但你明明已經為她(他)付出那麼多?

□當不好的事情發生時,你總是先想到最壞的狀況?

□你想走出自己的人生,卻發現自己不論怎麼努力,都不過是父母人生的複製?

□你很容易陷溺在自憐的情緒裡,埋怨老天對你不公平?

□你想與孩子好好溝通,但只要孩子一開口,你心裡的一股氣就莫名升上來?

□別人的批評,即使再微小,你也會非常在意?

□只博客來網路書局要有人不同意你的意見,你就會生氣,或覺得自己一無是處?

以上的問題,你有幾個打勾?為什麼我們已經竭盡心力的付出,卻還是無法擁有理想中的人生?

知名暢銷激勵作家盧蘇偉老師,提出人生的重博客來建課,找回你的精采人生。

擺脫原生家庭的桎梏,是重建人生的第一步。當我們回頭省視,我們會了解父母當年的人生困境,以及他們可能從未被正確的愛過,更不知道如何「愛」我們。諒解父母,是我們與自己的和解,更是釋放童年被束縛的自己。

其次,找到你的天賦,並且淋漓盡致的發揮。也許你的天賦,並非社會的主流價值,但那卻會是你最大的成就與滿足。快樂、成功由你自己定義,你不一定要和別人一樣。

我們每個人的人生,都少不了跌撞與苦痛,其實苦痛或傷悲,是生命非常重要的一環,它讓我們成長蛻變,少了它,幸福都會失色。祝福曾經傷害你的人,療癒你遮掩許久的傷口,生命將回饋你璀璨與豐碩。

本書特色

◎不論你20歲、40歲或60歲,你都該送給自己的一本人生書!

◎「人生的重建課」是盧蘇偉老師給現代人失落心靈的溫柔陪伴!

◎盧老師的殷殷提醒:

.當我們用盡心力想改變別人時,最好的方法是,改變自己。

.生命是個歷程,真正對我們有意義和價值的是我們對自己的觀感。

.沒有人是失敗者,除非我們放棄給自己任何選擇。

.一個人要把自己照顧得好,她才可能給別人真正的愛,否則她在愛別人的過程中,會把傷和痛夾雜在愛的過程中,不知不覺的偷跑出去。

.改變我們的習慣,就會改變我們的命運。

.大部分人都未覺察到,我們生命中的許多能量都耗在無法改變的過去。

.成功沒有一定的定義,而是要真確的了解自己的期待。

.決定一切的,並不是比賽結果,而是你如何看待這個結果。

.在堅持和努力的歷程中,我們會愈接近真正的自我。放棄努力或拒絕、排斥現實,把自己封閉的人,生命會愈來愈貧乏。

.傷痛時,我們如果知道這不是懲罰和報應,而是恩典和禮物,我們就能面對著陽光,我們自然也就會看到希望。

作者簡介

盧蘇偉

世紀領袖文教基金會創辦人,目前擔任執行長。

盧蘇偉是知名的潛能整合專家,也是勵志暢銷好書、教養書作者,他的足跡踏遍台灣、美國、加拿大、香港、澳門、澳洲、馬來西亞、菲律賓等地,鼓舞了許多無數的人,但你很難想像,他幼時因為腦膜炎的侵襲,直到小學五年級才學會認字。他讀過啟智班、特殊教育班;他花了七年,重考五次,才考上中央警察大學犯罪防治學系。

他畢業於中央警察大學犯罪防治學系,台北大學犯罪學碩士,中央警察大學犯罪防治研究所博士班肄業。

他把自身的經驗寫成了《看見自己的天才》一書,告訴大家「沒有天生不會讀書的孩子」,他的成長故事也由大愛電視台拍成《喚醒心中的巨人》連續劇。

2000年因推廣社會教育有功受教育部頒獎表揚。

2005年獲頒第八屆全球熱愛生命獎章。

2006年獲頒金舵獎。

2007年獲選模範公務人員。

2008年,帶領觀護少年騎獨輪車環島,拍成紀錄片《飛行少年》。紀錄片獲台北電影節、南方影展、國際紀錄片雙年展最佳紀錄片獎、時報基金會公與義紀錄片首獎。

至今已出版50本暢銷書及有聲書、演講近5千場的盧老師,25歲才讀大學,50歲才讀博士班,他一直以活躍熱情又積極的生命,告訴我們:人生的重建,以及探索自我,是我們一輩子的功課。

出版《這一生──你為誰而活?》、《這是我要的人生嗎?》、《你是光芒──盧蘇偉的15堂愛自己》、《只要你想你要,你就得到》、《相信自己,你最棒!》、《關鍵1秒》及數十本暢銷教養書。

盧蘇偉老師的部落格 blog.udn.com/lusuwei

  • 出版社:寶瓶文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2011/12/06
  • 語言:繁體中文


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冷氣團寒流接連報到 中部以北探9度

(中央社記者余曉涵台北28日電)中央氣象局預報員陳伊秀今天表示,受鋒面影響各地水氣將逐漸增加,晚上強烈大陸冷氣團報到,各地溫度會逐漸下降。週三(31日)寒流接連報到,中部以北溫度下探9到10度低溫。

未來一週天氣冷颼颼,中央氣象局提醒民眾要特別注意保暖。氣象局預報員陳伊秀受訪時表示,今天受到鋒面影響,各地水氣都會逐漸增加,北台灣從早上就開始有點飄雨,中部以北跟宜蘭地區也不排除有大雨機率。

陳伊秀表示,南台灣越晚也會感受到雨勢,晚上鋒面過後,將會有一波強烈大陸冷氣團報到,今晚各地的溫度就會逐漸下降,中部以北溫度將來到攝氏13到14度,明天(29日)清晨北台灣溫度會再低個1、2度,來到11到12度。

陳伊秀說,這波強烈大陸冷氣團影響期間,受到華南雲雨區的影響,因此將會是濕冷的天氣,預計會持續影響到30日清晨,31日雖然溫度會有點回升,但不會回升太多,緊接著31日晚上將會有寒流報到。

陳伊秀指出,寒流預計從31日晚上影響到2月3日或2月4日,最低溫預估會出現在2月2日或2月3日,中部以北跟東北部低溫下探9到10度,其他地區也是12到14度低溫。

不過相對強烈大陸冷氣團是濕冷的天氣,陳伊秀說,寒流期間除了局部迎風面,像是基隆北海岸、北部山區等會有些降雨。她指出,相對來說北部跟中北部屬於濕冷,南部就是乾冷型態。1070128
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